918博天堂注册帐号 53岁女士饭后血糖24.9,视物模糊,医生:这事没做好,伤眼更要命

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918博天堂注册帐号,王阿姨今年53了,最近总感觉头昏脑涨,眼睛干,看东西也越来越模糊了……

昨天下午她到社区诊所测了血糖,竟然高达24.9,这可急坏了王阿姨!

王阿姨之所以出现了这么严重的并发症,在于她一直怕疼且嫌麻烦,从不在家测血糖。

加上平时也没什么症状,就逐渐放松了对自己糖尿病病情的管控。

但要知道,没有症状并不代表糖尿病就会消失,相反它会悄无声息的损毁我们的身体。

等出现症状,通常伤害已经达到了一定程度。

糖尿病可诱发视网膜病变,有失明的风险。

要知道,每年的失明患者中有12%是糖尿病引起的。

糖尿病导致视网膜上的毛细血管病变,原因很简单,就是血液中“糖分子”浓度太高了,堵住了视网膜上毛细血管,直接引起患者视力下降、视物变形。

这种情况如果治疗得不及时,病情得不到控制,就很可能导致失明发生。

而且,患者在病变早期,患者其实并不容易察觉到有什么视力上的改变,也不会想着去做眼底检查,很容易延误病情。

血糖不达标,其他任何对眼睛的保护措施都是徒劳。

控制血糖的方式很简单,无外乎改变生活方式和服用降糖药或注射胰岛素。

第一件事:改变生活方式

(1)健康饮食,均衡营养

对血糖影响最大的就是主食了。它们富含碳水化合物,血糖的影响最为直接。

王阿姨过去只吃白米、白面,但这些食物不仅升糖速度快,而且营养单一。

粗粮和细粮搭配着吃,不仅能保证食物的消化利用,还能给身体补充更多的维生素、矿物质、膳食纤维和蛋白质。

四条腿(畜类)的不如两条腿(禽类)的,两条腿的不如没有腿的(鱼类)。

王阿姨以前猪肉、牛肉吃得多,有时候还会吃点猪肝啥的,这些食物脂肪含量实在太高,应尽量少吃。

(2)补充能护眼的营养素

维生素a、叶黄素、类黄酮等多种微量元素都能护眼,糖友们要补充。

维生a能预防视网膜病变和夜盲症,含量最高的是动物肝脏,其次是肉、蛋黄、奶制品,还有胡萝卜等深色蔬菜。

我们的视网膜有一块区域是负责眼睛感光成像,被称为黄斑区,是视力最敏锐的地方,在这片黄斑区里就蕴含着大量的叶黄素。

所以说,叶黄素是一种天然的视觉营养元素,主要存在于绿叶蔬菜等植物中,尤其是黄瓜、甘蓝菜、南瓜、地瓜叶、猕猴桃、芒果。

至于类黄酮,不仅可以保护视力,还能将患糖尿病视网膜病变的风险降低30%。

类黄酮是一类植物色素的总称,蔬菜、水果、茶叶及红葡萄中类黄酮的含量最高。

第二件事:遵医嘱使用降糖药物

使用降糖药,首先要区分自己是处于什么阶段。每个阶段都有对应的降糖药。

(1)胰岛素抵抗阶段:应用胰岛素增敏剂

胰岛素抵抗阶段是早期阶段,β细胞功能正常,但身体对胰岛素不敏感。故存在高胰岛素血症的现象。

此阶段常需要服用胰岛素增敏剂,让体内的细胞更“听胰岛素的话”。

双胍类、噻唑烷二酮类为胰岛素增敏剂,常用于处于胰岛素抵抗阶段的糖尿病患者。

(2)胰岛β细胞功能衰退阶段:应用胰岛素增敏剂+胰岛素促分泌剂

此阶段β细胞功能衰退,无法分泌足够的胰岛素。

此阶段常需要服用胰岛素促分泌剂,让β细胞恢复部分分泌功能。

磺脲类、格列奈类为胰岛素促分泌剂,常用于胰岛β细胞功能衰退阶段的患者。

(3)胰岛β细胞功能完全丧失:应用胰岛素增敏剂+胰岛素

到此阶段后,需要体外注射胰岛素进行治疗。为提高注射进去的胰岛素的效率,也常需要服用胰岛素增敏剂。

此外,任何阶段均可服用α-糖苷酶抑制剂,减少肠道吸收碳水化合物的量。

建议2型糖友,在初次确诊后就要立即做眼部检查。

如果首次检查没有视网膜病变,建议以后1~2年复检1次。

如果诊断为轻度非增殖期病变,往后每1年查一次;中度非增殖期病变,每半年查1次;重度则每3个月查1次。

此外,如果出现下述任何一种症状,立即去医院眼科进行检查: